Showing posts with label Health. Show all posts
Showing posts with label Health. Show all posts

Friday, November 11, 2022

உங்கள் ஷாக்ஷில் வெங்காயத்தை வைப்பதினால் ஏற்படும் அதிசயம்  | Try putting an onion in your sock

உங்கள் ஷாக்ஷில் வெங்காயத்தை வைப்பதினால் ஏற்படும் அதிசயம் | Try putting an onion in your sock

Try putting an onion in your sock

பீலிங் கொஞ்சம் குறைவாக உணர்கிறீர்களா? உங்கள் சாக்கில் ஒரு வெங்காயத்தை வைக்கவும்!

உங்கள் காலுறையில் வெங்காயத்தை வைத்து பாருங்கள்!

நாம் பெரும்பாலும் வெங்காயத்தை கண்களால் அழுவது அல்லது நல்ல உணவை சமைப்பது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புபடுத்துகிறோம், இது தர்க்கரீதியானது, ஏனெனில் நாம் நம் உணவில் வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் வெங்காயத்தை மற்ற விஷயங்களுக்கும் பயன்படுத்தலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மையில், ஒரு வெங்காயம் அனைத்து வகையான அன்றாட நோய்களையும் எதிர்த்துப் போராடுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வெங்காயம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு செய்யும் என்று யாருக்குத் தெரியும்!

பாக்டீரியா

உங்கள் காலில் 7,000 க்கும் மேற்பட்ட நரம்புகள் உங்கள் முழு உடலுடனும் தொடர்பு கொண்டிருப்பதாக மருத்துவ அறிவியல் நிறுவியுள்ளது. அதனால்தான் உங்கள் காலுறையில் வெங்காயத்தை வைப்பது உங்கள் கால்களை விட அதிசயங்களைச் செய்யும். வெங்காயத்தை உங்கள் சாக்கில் வைத்தவுடன், அது உங்கள் முழு உடலையும் சுத்தப்படுத்தும். இது உங்கள் உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் கிருமிகளை உறிஞ்சிவிடும், மேலும் உங்கள் கால்களில் உள்ள தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருப்பதால், நல்ல பாக்டீரியா மற்றும் இரசாயனங்கள் உங்கள் இரத்தத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. அந்த வகையில், வெங்காயம் உங்கள் இரத்தத்தையும் சுத்தப்படுத்துகிறது. நீங்கள் தூங்கும் போது அதெல்லாம்! வெங்காயத்தின் குணப்படுத்தும் திறனைப் பற்றி மேலும் அறிய அடுத்த பக்கத்திற்குச் செல்லவும்.

குளிர்

வெளிப்படையாக, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் காலுறையில் வெங்காயத்தை வைப்பது, சளியிலிருந்து விரைவாக விடுபட உதவும். வெங்காயம் அவற்றின் அற்புதமான குணப்படுத்தும் பண்புகளால் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும். வெங்காயம் வாசனையை உறிஞ்சுவதற்கும் காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பெயர் பெற்றது. உறங்கச் செல்வதற்கு முன் வெங்காயத்தை சாக்ஸில் வைப்பதன் மூலம் வெங்காயத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உறிஞ்சப்பட்டு இரத்தம் சுத்தமாகும். ரசாயனங்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஆர்கானிக் வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

Try putting an onion in your sock


சுத்தப்படுத்து

இந்த தந்திரத்திற்கு, உயிரியல், தெளிக்கப்படாத வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் அதை உங்கள் இரத்தத்தில் உருவாக்கும் மற்றும் நீங்கள் அடைய விரும்புவதற்கு எதிரானது. அமெரிக்காவின் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் உள்ள ஹோமியோபதி மருத்துவர் டாக்டர் லாரன் ஃபெடர் வெங்காயத்தின் மருத்துவச் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துகிறார். சளி, சிறுநீர்ப்பை தொற்று, காதுவலி மற்றும் பல்வலி போன்றவற்றுக்கு எதிராக இந்த தந்திரம் உதவுவதாக கூறப்படுகிறது. குறிப்பாக சீனாவில், மருத்துவத்தில் வெங்காயத்தின் பயன்பாடு நீண்ட காலமாக மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. இது நிச்சயமாக முயற்சிக்க வேண்டியதுதான்! எனவே, ஒரு வெங்காயத்தை பாதியாக வெட்டி, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அதை உங்கள் குதிகால் மீது சாக்ஸில் வைக்கவும். காலையில் உங்கள் கால்களை கொஞ்சம் கூடுதலாக துடைப்பது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்…

Try putting an onion in your sock

இந்தக் கட்டுரையை பின்னர் சேமிக்க வேண்டுமா? Pinterest இல் பின் செய்யுங்கள் !

Friday, October 28, 2022

கொசுக்கள்ஏன் கடிக்கின்றன.? ராக்ஃபெல்லர் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கலின் அறிக்கை

கொசுக்கள்ஏன் கடிக்கின்றன.? ராக்ஃபெல்லர் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கலின் அறிக்கை

 உங்கள் வாசனையின் காரணமாக நீங்கள் ஒரு கொசு காந்தம் என்று ஆய்வு கூறுகிறது

உங்களின் உணவு அல்லது சீர்ப்படுத்தும் பழக்கம் அதை மாற்றாது.

கொசுக்கள் உங்கள் கைகளையும் கால்களையும், உங்களால் நினைத்துப் பார்க்க முடியாத உங்கள் உடலின் பாகங்களையும் கூட, உங்கள் நண்பர்களுக்கு ஒரு முறை கடித்துத் தாக்கும் அந்த வெப்பமான கோடை இரவு உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? அதற்கு ஒரு காரணம் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் அறிந்திருந்தனர், ஆனால் அது ஏன் என்று இதுவரை அவர்களால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.


நியூயார்க்கில் உள்ள ராக்ஃபெல்லர் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள், குறிப்பிட்ட உடல் நாற்றங்கள் கொசுக்களை கடிக்க வைக்கின்றன அல்லது பல சமயங்களில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவை என்று வெளிப்படுத்தியுள்ளனர்.


அதிக அளவு கார்பாக்சிலிக் அமிலங்களை உற்பத்தி செய்யும் சருமம் கொண்டவர்கள், கொசுக்களுக்கு விருந்து வைப்பதற்கான முதன்மைத் தேர்வாகும், மேலும் உணவு மாற்றங்கள் மற்றும் சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், கொசுக்களுக்கு அவர்களின் ஈர்ப்பு காலப்போக்கில் மாறாது என்று சயின்டிஃபிக் அமெரிக்கன் தெரிவித்துள்ளது.

கண்டுபிடிப்புகள் அக்டோபர் 18, 2022 அன்று செல் இதழில் வெளியிடப்பட்டன.

கொசுக்களை தீர்மானிக்கும் காரணி பற்றி பல்வேறு விவாதங்கள் உள்ளன; எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கோட்பாடு, சிறிய பூச்சிகள் தங்கள் இரத்த வகையை விட மக்களைத் தேர்ந்தெடுக்கின்றன என்று பரிந்துரைத்தது. இருப்பினும், வாதத்தை ஆதரிக்க போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை என்று ஆய்வு இணை ஆசிரியர் லெஸ்லி வோஷால் கூறினார்.


"சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட கொசுக்களுக்கு மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்ற கேள்வி - எல்லோரும் உங்களிடம் கேட்கும் கேள்வி" என்கிறார் ஆய்வின் இணை ஆசிரியர் லெஸ்லி வோஷால். "என் அம்மா, என் சகோதரி, தெருவில் உள்ளவர்கள், என் சக ஊழியர்கள்-அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள்," என்று அவர் மேலும் கூறினார்.


காலப்போக்கில், உடல் துர்நாற்றம் கொசுக்களை ஈர்க்கிறது என்பதை விஞ்ஞான சமூகம் கிட்டத்தட்ட ஒப்புக்கொண்டது. இருப்பினும், எந்த குறிப்பிட்ட வாசனை திரவியங்களில் கொசுக்கள் இருந்தன என்பதை அவர்களால் உறுதிப்படுத்த முடியவில்லை.


முடிவை நோக்கி

வோஷாலும் அவரது சகாக்களும் கேள்விக்கு பதிலளிக்க 64 பங்கேற்பாளர்கள் உட்பட சிறிய அளவிலான ஆய்வுக்குத் தயாரானார்கள். பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் கைகளில் நைலான் காலுறைகளை அணிந்தனர், ஆறு மணி நேரம் வாசனை சேகரித்த பிறகு, அவர்கள் நைலான்களை அகற்றினர்.


பின்னர் இரண்டு பங்கேற்பாளர்களின் நைலான்கள் துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டன, அங்கு பெண் ஏடிஸ் எஜிப்டி கொசுக்கள் சுற்றி பறந்தன. தேவைப்படும்போது வெவ்வேறு மாதிரிகள் சேகரிக்கப்பட்டன, மேலும் ஆய்வு பல மாதங்கள் எடுத்தது. போட்டி முடிந்ததும், கொசுக்களுக்கு பிடித்தது தெரிந்தது. குறிப்பாக, சப்ஜெக்ட் 33 ஆனது, குறைவான சாதகமான பாடங்களான 19 மற்றும் 28 உடன் ஒப்பிடும்போது, ​​"100 மடங்கு அதிகமாக" கவர்ச்சி மதிப்பெண் பெற்ற மிகப்பெரிய காந்தமாகும்.


மிகவும் சுவாரசியமான பாடங்களில் இருந்த பொதுவான வடிவமானது, அவர்களின் தோலில் அதிக அளவு கார்பாக்சிலிக் அமிலங்கள் காணப்பட்டது, அதே சமயம் குறைந்த கவர்ச்சிகரமானவை உண்மையில் குறைவான அளவுகளைக் கொண்டிருந்தன.


"ஒரு கொசு காந்தமாக இருக்கும் இந்த சொத்து உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் - இது நீங்கள் யார் என்பதைப் பொறுத்து நல்ல செய்தி அல்லது கெட்ட செய்தி" என்று வோஷால் கூறினார்.


பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் மனிதர்களின் நாற்றங்களைக் கையாள்வது புரோபயாடிக் தோல் கிரீம்களை உருவாக்க வழிவகுக்கும், இது சில துணை தயாரிப்புகளின் அளவைக் குறைக்க உதவும், எனவே கொசுக்களுக்கு குறைவான கவர்ச்சிகரமான மக்கள், வோஷால் கூறினார்.

Wednesday, October 26, 2022

ஸ்காட்லாந்து :: இலவச கால பாதுகாப்புக்கு வாக்களித்த உலகின் முதல் நாடு

ஸ்காட்லாந்து :: இலவச கால பாதுகாப்புக்கு வாக்களித்த உலகின் முதல் நாடு

 ஸ்காட்லாந்து இலவச கால பாதுகாப்புக்கு வாக்களித்த உலகின் முதல் நாடு


ஸ்காட்லாந்து குடியேறியது. ஸ்காட்டிஷ் பாராளுமன்றம் "காலப் பாதுகாப்பை இலவசமாக்கலாமா?" என்ற கேள்விக்கு வாக்களித்தது. பெரும்பான்மையானவர்கள் ஆம், பெரிய ஆம் எனத் தேர்வு செய்தனர்! 112 பிரதிநிதிகள் சாதகமாக வாக்களித்தனர் மற்றும் 1 பேர் வாக்களிக்கவில்லை.


ஜனவரி 26 ஆம் தேதி இந்த செய்தி ஸ்காட்லாந்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணையும் மகிழ்வித்தது. உலகில் உள்ள அனைத்து பெண்களுக்கும் இது ஒரு அடையாளமாக மாறியது, அவர்கள் இப்போது தங்கள் நாடுகளில் இதேபோல் நடக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள்.


மசோதாவின் தோற்றம் யார்?

மோனிகா லெனான், ஒரு ஸ்காட்லாந்து துணை!

மற்றவர்கள் தங்களுக்குள் நினைப்பதை உரக்கச் சொல்லும் தைரியம் துணைவேந்தருக்கு இருந்தது.

அவள் கூட சொன்னாள்: “இவை அடிப்படை தயாரிப்புகள்; ஸ்காட்லாந்தில் எந்தப் பெண்ணும் காலப் பாதுகாப்பு இல்லாமல் வாழக்கூடாது.


இந்தப் புதிய சட்டம் ஸ்காட்லாந்தின் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றப் போகிறது?

சரி, ஒவ்வொரு நாட்டிலும் உள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் குறிப்பிட்ட கால பாதுகாப்புகள் பெரும் செலவைக் குறிக்கின்றன. டம்பான்கள், சானிட்டரி நாப்கின்கள் மற்றும் இப்போது மாதவிடாய் கோப்பைகள் மற்றும் பீரியட் பேண்டீஸ்களுக்கு இடையில், பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் 23 500€களை குறிப்பிட்ட கால தயாரிப்புகளில் செலவிடுகிறார்கள். ஆம் அது மிகப்பெரியது.


இவற்றை இலவசமாக்க ஸ்காட்லாந்து வாக்களித்தது. ஒவ்வொரு பொதுப் பகுதியிலும் (ஷாப்பிங் சென்டர்கள், விமான நிலையங்கள்...) அவ்வப்போது பாதுகாப்பை வழங்குவதாக அரசாங்கம் உறுதியளித்தது. எனவே, பெண்கள் வந்து தங்களுக்கு எவ்வளவு வேண்டுமானாலும் இலவசமாகவும் எடுத்துச் செல்லலாம்! என்ன ஒரு பரிணாமம்!

அதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு மருந்தகமும், ஒவ்வொரு சுகாதார நிலையமும் அவ்வப்போது பாதுகாப்புடன் வழங்கப்படும். பெண்கள் அங்கு வந்து பெண்களின் சுகாதாரத்தைக் கேட்க வேண்டும்.


நாட்டுக்கு என்ன செலவாகும்?

நிச்சயமாக, நாட்டின் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மாதவிடாய் பாதுகாப்பை வழங்குவது இலவசம் அல்ல. ஒவ்வொரு ஆண்டும், இதற்கான செலவு மதிப்பிடப்படுகிறது... காத்திருக்கவும்... 28 மில்லியன் யூரோக்கள்!


அடுத்தது என்ன?

இப்போது சட்டம் வாக்களிக்கப்பட்டதால், சட்டத்தில் திருத்தங்களைச் சரிசெய்ய பாராளுமன்றம் இன்னும் கூட வேண்டும்.

எனவே, எதிர்காலம் எதைக் கொண்டுவருகிறது என்பதைப் பார்ப்போம், மற்ற நாடுகளும் அதே வழியில் செயல்படுமா…

உங்கள் பீங்கான் பல் வெனியர்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான டிப்ஸ்

உங்கள் பீங்கான் பல் வெனியர்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான டிப்ஸ்

  உங்கள் பீங்கான் பல் வெனியர்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான டிப்ஸ்  

டென்டல் வெனீர் என்பது நோயாளியின் இயற்கையான பற்களின் அதே நிறத்தில் இருக்கும் ஷெல்களாகும், மேலும் அவை அவற்றின் அளவு, தோற்றம், வடிவம் அல்லது நிறத்தை மாற்ற, இருக்கும் பற்களுக்கு மேல் கச்சிதமாகப் பொருந்தும்படி தனிப்பயனாக்கப்பட்டவை. சில நேரங்களில் "புன்னகை அலங்காரம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, நோயாளியின் வாயை முழுவதுமாக மாற்றியமைப்பதால் வெனீர்களைப் பெறுவது மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது.

வழக்கமாக, நோயாளியின் வாயின் பின்புறம் உள்ள கடைவாய்ப்பற்களுக்கு மேல் அல்லாமல், நோயாளியின் முன் பற்களின் மேல் மட்டுமே வெனியர்ஸ் வைக்கப்படும். ஏனென்றால், அவை துண்டிக்கப்பட்ட அல்லது நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட அல்லது சற்று வளைந்த அல்லது வெவ்வேறு அளவுகளில் உள்ள பற்களை சரிசெய்யும். காணாமல் போன பல்லை அவர்களால் மாற்ற முடியாது. ஒரு நோயாளியின் முதுகுப் பற்கள் மறுசீரமைப்பு தேவைப்படுமானால், ஒரு ஓன்லே அல்லது இன்லே ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.


வெனியர்ஸ் ஒரு நிரந்தர தீர்வு, எனவே ஒரு பல் மருத்துவர் அவற்றை நோயாளியின் வாயில் வைத்தால் அவற்றை அகற்ற முடியாது. உங்களுக்கு துவாரங்கள் அல்லது ஈறு நோய் இருந்தால், மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை தேவை, வெனியர்ஸ் அல்ல.


வெனியர்ஸ் சரியாக வைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, உரிமம் பெற்ற மற்றும் அதிக அனுபவம் வாய்ந்த பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியது அவசியம்.


பொதுவாக, பல் மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஓடுகள் பீங்கான் பல் வெனீர்களாகும், ஆனால் சில சமயங்களில், அவை கலப்பு பிசினிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம். பல வெனீர் வகைகளில் இருந்து தேர்வு செய்ய முடியும்.

பீங்கான் பல் வெனியர்ஸ்: செலவு, நடைமுறை மற்றும் முடிவுகள்

பீங்கான் வெனீர் நோயாளிகளுக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் தீர்வாகும். ஒரு பீங்கான் லேமினேட் வெனீர் மிகவும் உயிர் இணக்கத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கும், எனவே ஈறு திசு அல்லது மென்மையான வாய் திசுக்களுக்கு அரிதாகவே சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, அவை நோயாளியின் புன்னகையை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் பீங்கான் மிகவும் இயற்கையானது. பல் மருத்துவர் நோயாளியின் வாயில் நிரந்தரமாக பீங்கான் வெனியர்களை வைப்பார், மேலும் அவற்றை வைப்பதற்கு முன்பு சில பல் ஷேவிங் அவசியம்.

இந்த வெனியர்கள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுவருகின்றன, ஆனால் அவை சில குறைபாடுகளையும் கொண்டுள்ளன:


நன்மைகள்:

  • நோயாளியின் இயற்கையான பல் நிறத்துடன் அவை எளிதில் கலக்கின்றன
  • அவர்கள் கறையை திறம்பட எதிர்க்க முடியும்
  • அவை வலுவானவை மற்றும் நீடித்தவை
  • அவை முறிவு, சிப் அல்லது உடைக்க வாய்ப்பில்லை
  • அவற்றின் அமைப்பு மென்மையானது மற்றும் பல் போன்றது
  • அவை ஈறுகள் அல்லது சுற்றியுள்ள பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது
  • சரியான முறையில் பராமரிக்கும் போது, ​​அதிகப்படியான தகடுகளால் அவர்கள் பாதிக்கப்பட மாட்டார்கள்
  • அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும் (சுமார் 8-15 ஆண்டுகள்)


தீமைகள்:

  • அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை, ஒரு பல்லுக்கு $925 - $2,500 செலவாகும்
  • இந்த வகை பல் வெனீர் செயல்முறை நீண்டது மற்றும் ஊடுருவக்கூடியது

மட்சா தேநீர் என்றால் என்ன ..? நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மட்சா தேநீர்

மட்சா தேநீர் என்றால் என்ன ..? நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மட்சா தேநீர்

 மட்சா தேநீர் 

என்றால் என்ன ..? 

கிரீன் டீ நிச்சயமாக ஆரோக்கியமான தேநீர் வகையாகும், ஏனெனில் இது பதப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் மேட்சா டீ ஜப்பானில் இருந்து வருகிறது மற்றும் இது ஒரு சூப்பர்ஃபுட் என்று கருதப்படுகிறது. தூள் வடிவில் உட்கொள்ளும்போது, ​​இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இந்த அற்புதமான பொடியைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வோம்.

Reasons why Matcha Tea is incredibly good for your health
Reasons why Matcha Tea is incredibly good for your health

சமூக வலைப்பின்னல்களில், லட்டுகள், கேக்குகள் அல்லது அழகு சாதனப் பொருட்கள் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் மேட்சா டீயைக் காணலாம். இது எப்பொழுதும் ஹிட் ஆனால் அது சரியாக என்ன? காமெலியா சினென்சிஸிலிருந்து மட்சா தேநீர் வருகிறது, உலர்ந்த தேயிலை இலைகளை அரைப்பதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. செயல்முறை மிகவும் நீளமானது, ஆனால் இறுதியில் அது நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியது, மேலும் இது ஒரு சிறப்பு சுவையை உருவாக்குகிறது. இதைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் மேட்சா சூடான நீரில் துடைக்க வேண்டும்.


நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

அதன் கூறுகளுக்கு நன்றி, தீப்பெட்டி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. உண்மையில், துத்தநாகம், தாமிரம் மற்றும் இரும்பு போன்ற கூறுகள் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இதில் கேடசின்கள் உள்ளன, இது வைரஸ்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, எனவே இது வைரஸ் தடுப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நம் உடல் காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.


ஒரு நச்சு பானம்

மட்சா டீயில் குளோரோபில் உள்ளது, இது ஒரு சிறந்த நச்சு பானமாக மாற்றுகிறது, உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளை உறிஞ்சி உங்கள் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. மட்சாவில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின் சி மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் ஆகியவற்றால் நச்சு நீக்கும் பண்புகள் உள்ளது. இந்த கூறுகள் செல்லுலார் வயதானதைக் குறைக்கவும், உடலை நச்சுத்தன்மையாக்கும் போது நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.


ஒரு மன அழுத்த நிவாரணம்

மட்சா மெக்னீசியத்தில் மிகவும் நிறைந்துள்ளது மற்றும் ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, L-theanine உங்களை ஒரு நல்ல மனநிலையில் வைக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உதவும். எனவே, நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் என்றால், தயங்காமல் கொஞ்சம் மேட்சா டீ குடிக்கவும்.


செறிவு அதிகரிக்கும்

மட்சா தேநீர்யை உட்கொள்வதும் செறிவை அதிகரிக்கிறது, மேலும் காபி போலல்லாமல் உங்களை பதற்றமடையச் செய்யாமல் எச்சரிக்கையாக இருக்கும். மேட்சாவில் காணப்படும் L-theanine ஆல்பா மூளை அலைகளைத் தூண்டுவதாக அறியப்படுகிறது, அவை செறிவு-அதிகரிக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே காபி இடைவேளையை "மேட்சா பிரேக்" மூலம் மாற்றுமாறு அனைவரையும் நம்ப வைக்கும் நேரமாக இருக்கலாம்.